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保持呼吸機清潔可確保呼吸機最佳功能和使用者的健康

剛開始使用持續正壓氣道通氣（CPAP呼吸機，以下簡稱呼吸機）治療睡眠呼吸暫停時，您可能還無暇顧及呼吸機的清潔保養問題。在使用了一段時間之后，你是不是已開始擔心每晚呼吸的氣流是否足夠干凈？此時就應該學習如何清潔此設備了。此篇文章是我們睡眠服務中心日常清潔呼吸機的經驗總結，因為服務中心的呼吸機會涉及多人使用，因此在每次清潔完后，我們還會有專業的消毒程序，而患者在家里的日常清潔，就不一定需要添置昂貴的消毒設備，只需幾步簡單專業的操作就可以了。好了，本文開篇先告訴您為什么不應忽視呼吸機的清潔。

為什么清潔呼吸機很重要

首先，請花點時間考慮保持呼吸機設備清潔的重要性：你在每天睡眠的幾個小時里，是通過呼吸機來呼吸空氣的�？諝怆m然經過加濕和過濾，但應盡可能保持清潔。

清潔有助于減少或避免以下幾個方面的潛在危險和問題：

滋生細菌

滋生霉菌

過敏反應

可能增加鼻竇感染或肺炎的風險

發霉或難聞的氣味

設備內部腐蝕

設備過早故障

廠商拒絕保修

保持呼吸機的干凈衛生就是在維護您的設備和自己的健康，如果清潔非常重要，那么應該怎么做？幸運的是，你可以非常容易地并且不用額外花錢就可以做得很好。

呼吸機設備應該多久清洗一次？

呼吸機廠家的建議是每天清潔面罩、管路和水盒。這看似要求有點兒過分，也不排除這是廠家的免責行為。但如果您真的這樣做，感染細菌或霉菌的風險會非常低。

如果你做不到每天清潔，同時為了獲得最佳衛生，建議至少每周清潔一次設備。

如果您已患有上呼吸道感染，您可能需要隨時清理你的設備。另外的建議您不要與他人共用呼吸機，因為這可能會導致交叉感染。

你需要清潔的呼吸機部件：面罩、頭帶、管路、加濕器水盒、呼吸機主機、過濾器

你需要用到的清潔工具：軟布、溫水、餐洗凈或肥皂（溫和抗菌是優選）、水槽或浴缸或臉盆

清潔的5個簡單步驟

1、拆卸呼吸機的部件。從呼吸機上拔出電源，因為如果不這樣做，可能會有漏電危險。斷開面罩與呼吸機軟管的連接。將面罩的頭帶、膠墊與面罩框架分離取下。然后將呼吸軟管另一端從呼吸機或加濕器上取下。從呼吸機的加濕器中取出水盒，把水盒蓋取下或打開。大多數呼吸機加濕器水盒都能打開，但你用的也可能是不能清洗的一次性水盒。

2、取一塊軟布，用溫水淋濕、擰干。輕輕擦拭呼吸機的表面除去灰塵。 （再次確定在清潔時拔掉電源插頭。）

3、用清水注入水槽、浴缸或臉盆，用溫水更好。加入少量溫和的餐洗凈。如果水盒有水垢，可在水盒中使用一點白醋（用水稀釋成1：1的比例），也可以在網上買些除水垢劑，很便宜，也很好用。不過以后如果用蒸餾水，水盒就不會有水垢。將面罩、頭帶、管路和任何連接件浸入水中，浸泡一小段時間（約30分鐘）�；蛘邔⑸倭坎拖磧糁苯訑D到面罩膠墊上，用手輕輕揉搓，然后用清水或溫水沖洗干凈。家中如有管路清潔刷，可將少量餐洗凈擠到刷頭處，分別從管路兩端探入管路，反復抽查擦洗幾次，然后用清水或溫水沖洗干凈。將所有洗干凈的部件能懸掛的盡量懸掛、晾干。加濕器的水盒除去水垢后也應該用水和餐洗凈里外洗干凈，放到干凈的臺面上晾干。

再次推薦在加濕器中使用蒸餾水。如果不這樣做，患病的風險會增加，以及硬質礦物質會在您的設備上堆積。

4、清洗和更換過濾器。這是呼吸機主機唯一要做的保養。患者經常會問，呼吸機里邊如何清潔？或許你還看過一些商家發給你呼吸內部有多臟的惡心圖片。但只要你定期更換過濾器，呼吸機內部通常就會保持干凈。請務必查看呼吸機制造商的有關說明或詢問經銷商應如何維護呼吸機過濾器。有些過濾器可以可以用水沖洗，重復多次使用；但另外一些是一次性的，必須更換。更換時間根據您使用的環境會有所不同。一次性超細過濾器的更換通常每月更換一次，空氣污染比較嚴重的地區也許每2周就要更換。

5、所有東西洗凈晾干之后，就開始重新組裝回去。組裝完成后，需要戴上面罩、啟動機器檢查一下有沒有漏氣，有些面罩膠墊是雙層設計，安裝稍有不慎就容易導致漏氣。如果在重新組裝部件之后，你感到睡眠呼吸暫停治療效果下降了，又找不到是什么原因，請立即聯系你的呼吸機經銷商或睡眠專家。

保持呼吸機清潔的其他提示

保持設備清潔非常重要。請記住，你呼吸的空氣可能攜帶著滋生的臟東西。

如果您最近生病了，請更勤快地清潔您的設備。

請務必遵循醫療和設備提供商的建議以及制造商關于清潔呼吸機的說明。

切勿在設備上使用除了溫和餐洗凈、肥皂之外的任何香水或清潔溶液。使用刺激性大的清潔液會損害你的肺部，讓你生病。加濕器應該只使用蒸餾水，以避免礦物質在水盒中聚集，以及雜質進入機器和呼吸道。

如果呼吸機廠家沒有特別說明，不建議在洗碗機或洗衣機中清潔設備附件及頭帶等棉織物，因為這樣可能洗壞這些部件。

我是否需要購買市場上那些宣稱的呼吸機專用清潔劑、濕紙巾或呼吸機消毒產品？

因為知道呼吸機與你的健康密切相關，你也舍得為此投資一些錢，因此有許多圍繞呼吸機需求的產品被開發出來。不管他們廣告怎么說，凡是呼吸機廠家沒有明確推薦使用的產品，至少就不應該是你必須購買的產品。呼吸機主機唯一要做的維護就是定期更換過濾棉（面罩、加濕器嚴格來說是與呼吸機平行的獨立商品）；呼吸機及附件的日常清潔比什么都重要，市場上的各種所謂呼吸機清潔商品，有些可以使用，屬于錦上添花，如臭氧消毒裝置；有些純屬商業噱頭，除了讓你多花錢，并不會給你增加額外的好處，如呼吸機專用清潔劑、呼吸機清潔濕紙巾等。如果你覺得濕紙巾擦拭清潔比較方便，你完全可以在超市選購物美價廉的大牌紙巾，質量或許更有保障。

呼吸機的消毒裝置目前多使用臭氧，或者使用紫外線來起到殺菌作用。但是如果你的日常清潔工作做得好，這些工具幾乎不會增加額外的安全性或清潔度。您可以購買呼吸機消毒產品，但我們不建議患者用這種消毒工具代替體日常的清潔；相反，如果你的日常清潔工作做得好，消毒工具買不買都是兩可的。這就像洗碗一樣，你不能碗不洗就直接放到消毒柜里消毒；但如果你的碗洗干凈了，用不用消毒柜也就無所謂了。另外畢竟你的呼吸機只是你一個人使用，不消毒對你也不會造成額外的心理影響。如果真的想花錢買點什么，我認為最有用的清潔工具應該是呼吸機管路刷。因為2米長的管路內部是最難清潔的，廠家的建議是每六個月更換一個新管路，這在有醫保支持的國家是行得通的，但在中國，誰舍得這么頻繁更換原裝管路呢？既然不能更換，徹底清潔就變得非常重要，用管路刷每次徹底清潔后，管路也幾乎跟新的一樣了。

另外，CPAP呼吸機系統并不是一個封閉的空氣回路，氣流從呼吸機進來，從鼻罩的排氣孔排出，是一種單進單出的新鮮流動空氣，幾乎沒有感染的風險。在國外，呼吸機的這些所謂專業清潔劑和消毒產品均不在醫保范圍，更進一步說明沒有醫學證據必須使用它們。CPAP呼吸機的使用已有35年的歷史，現在市場上突然冒出一些看似很有道理的清潔用品，應該主要是市場效應在作怪。

最后再總結一下

呼吸機治療相關的衛生風險很小，但日常清潔很重要，有助于確保您的長期健康并從治療中獲益。不要太在意一些外圍商家的廣告宣傳甚至是恐嚇式營銷，多聽取專業意見和遵照呼吸機廠家的清潔建議。如果你的經濟并不寬裕，更不需要在清潔劑或消毒器上浪費您的錢財，這對呼吸機使用的安全性或清潔性幾乎沒有什么影響。

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