呼吸機(jī)治療被廣泛認(rèn)為是治療所有三種類型睡眠呼吸暫停的金標(biāo)準(zhǔn)。呼吸機(jī)治療在您入睡時(shí)提供恒定的氣流，保持呼吸道暢通，以便您可以在呼吸和睡眠不中斷的情況下度過夜晚。所需的氣流壓力水平因人而異，這就是為什么我們通常建議要先做睡眠研究的原因。

開了呼吸機(jī)治療處方后的注意事項(xiàng)

當(dāng)醫(yī)生為你開具呼吸機(jī)治療處方時(shí)，您還需要考慮可用的不同類型的面罩以及您可能需要的配件。例如，如果您在睡覺時(shí)是通過鼻子和嘴巴呼吸，您可能需要一個(gè)口鼻面罩。如果沒有口呼吸問題，考慮到睡在身邊人的感受，應(yīng)該考慮一下輕巧舒適的鼻枕面罩是否會(huì)更好。即使考慮到所有這些因素，您仍然可能會(huì)疑惑：我的呼吸機(jī)治療確實(shí)有效嗎？它確實(shí)在起作用嗎？

您的呼吸機(jī)治療正在起作用的跡象

呼吸機(jī)治療的目標(biāo)是為您的身體提供持續(xù)的正壓氣流，以結(jié)束不安的夜晚和呼吸暫停。如果使用得當(dāng)，您可能會(huì)注意到您的呼吸機(jī)治療正在起作用。但如果您不確定，以下是呼吸機(jī)治療成功的一些跡象：

你在白天可以感覺到昨晚已得到了更多休息

你早上不會(huì)頭疼

您可以更清醒地專注于工作

你不打鼾了

夜里不起夜了或起夜的次數(shù)明顯減少

你沒有發(fā)現(xiàn)被自己憋醒，喘不過氣來

睡覺時(shí)的呼吸連續(xù)自然

這些都是好的跡象，表明您的呼吸機(jī)治療正在發(fā)揮作用。

您的呼吸機(jī)治療不起作用的跡象

雖然我們都希望得到完美的治療，但有時(shí)確實(shí)存在治療的遺憾。讓我們來看看如何判斷您的呼吸機(jī)治療是無效的，以及如何應(yīng)對。

你還打鼾

就在你認(rèn)為你不眠之夜結(jié)束的時(shí)候，你帶著呼吸機(jī)再次打鼾。還有鼾聲說明呼吸機(jī)的壓力調(diào)整沒有到位，表明您沒有從呼吸機(jī)獲得準(zhǔn)確持續(xù)的恒定氣壓。這可能是由于您的呼吸機(jī)面罩漏氣或機(jī)器上的壓力設(shè)置不對造成的。

你白天依然困乏

睡眠呼吸暫停患者最常遇到的問題是白天嗜睡，這可能導(dǎo)致他們長時(shí)間總是想打瞌睡、缺乏執(zhí)行簡單日常任務(wù)所需的清醒和專注能力。這可能是由于無法識(shí)別的面罩漏氣或治療壓力不足。體重增加、喝酒和年齡增加都可能會(huì)增加呼吸機(jī)壓力的需求。請咨詢你的醫(yī)生或睡眠專家，了解如何通過調(diào)整壓力設(shè)置來改善呼吸機(jī)治療。

你呼吸的空氣太冷或太干

如果來自您的呼吸機(jī)的空氣是不舒適的溫度，那么您的加濕器可能有問題。加濕器的底盤是通過加熱提供濕器的，如果環(huán)境溫度正常，而你呼吸的空氣很涼，可能是加濕器沒有正常工作。如果空氣感覺過于干燥，也同樣說明加濕器存在問題。要評(píng)估加濕器的工作情況，請注意其水盒的下水速度，以及摸一下加熱底盤是否是熱的。水盒應(yīng)每兩三天重新填充一次蒸餾水。

您的呼吸機(jī)無法正常工作

與所有電子產(chǎn)品一樣，呼吸機(jī)不能永遠(yuǎn)工作。如果您的呼吸機(jī)發(fā)出奇怪的噪音、氣壓不穩(wěn)定、或者無法開啟氣流，則需要考慮維修或更換了。升級(jí)您的呼吸機(jī)將確保您獲得最佳的睡眠呼吸暫停治療。

接受呼吸機(jī)治療幾個(gè)月后，請自己評(píng)估您的治療效果。你白天感覺不那么累了，還是你還總是需要午睡片刻？你是能戴著呼吸機(jī)整夜睡覺？還是一晚要醒來多次？這些簡單的問題將幫助您確定呼吸機(jī)治療是否適合您，有問題請務(wù)必與您的醫(yī)生或睡眠專家聯(lián)系。