根據一項新研究的初步結果，睡眠呼吸紊亂和睡眠中斷的嚴重程度與表觀遺傳老化加速有關。

結果顯示呼吸暫停 - 低通氣指數的每個標準偏差增加（睡眠呼吸紊亂的程度）與相當于215天的生理年齡老化加速相關。類似地，覺醒指數的每個標準偏差增加（睡眠中斷的量度）與相當于321天的年齡老化加速相關。（生理年齡亦稱生物年齡。泛指人達到某一實際年齡時生理和其功能所反映出來的水平，即與一定實際年齡相對應的生理及其功能的表現程度。是從醫學、生物學的角度來衡量的年齡。它表示人的成長、成熟或衰老的程度，代表人的生命活力。-編者注）

“人們的生理年齡可能與他們的實際年齡不同，”主要作者，醫學博士Xiaoyu Li說。他是Brigham and Women's醫院睡眠和晝夜節律疾病分部和哈佛大學社會與行為科學系馬薩諸塞州波士頓市公共衛生學院的博士后研究員。他說： “生理年齡如果高于其實際年齡，則代表年齡增長加速或快速衰老。在我們的研究中，我們發現更嚴重的睡眠呼吸紊亂與表觀遺傳老化加速有關。我們的數據提供了生物學證據，支持未經治療的睡眠呼吸紊亂對生理和健康的不良影響。“

睡眠呼吸紊亂，例如阻塞性睡眠呼吸暫停，其特征在于睡眠期間發生呼吸異常。疾病發作時通常會反復導致血氧飽和度降低和出現短暫覺醒導致睡眠中斷。美國有近3000萬成年人患有阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，常見的警示信號包括打鼾和白天過度嗜睡。

作者說，表觀遺傳老化加速是基于DNA甲基化的快速生物衰老標志物，它與可改變的生活方式因素有關。盡管睡眠呼吸紊亂與多種老化相關的健康問題有關，但其與表觀遺傳老化的關系在以前沒有得到很好的研究。

該研究涉及622名成年人，平均年齡為69歲；53.2％為女性。研究方法是測量參與者的血液DNA甲基化，并在家中通過多導睡眠圖評估他們的睡眠。老化加速量度是根據每個表觀遺傳年齡在實際年齡上的回歸計算的殘差。使用線性回歸估計每種睡眠呼吸紊亂特征與老化加速的關聯，限制社會人口統計學、健康行為，體重指數和研究地點等因素。

該研究另一個令人驚訝的發現是，女性的關聯性強于男性，這表明女性可能特別容易受到睡眠呼吸紊亂的不利影響。

“盡管女性通常被認為是受睡眠呼吸紊亂相關健康風險影響較低的人群，但我們的研究結果表明女性的生物敏感性是增加的，”Xiaoyu Li說。

作者提出，未來的工作應該研究治療是否會降低睡眠呼吸紊亂患者的表觀遺傳老化加速。

“睡眠呼吸障礙不僅常見且容易治療，但實際情況是大多數患者未被診斷和沒有得到有效治療，我們的數據強調了睡眠呼吸障礙治療改善與老化相關的慢性疾病和長壽的可能性”Xiaoyu Li說，“由于表觀遺傳變化是可逆的，表觀遺傳年齡可能有助于識別和驗證抗衰老干預措施。”

該研究摘要發表在最近一期SLEEP雜志的在線增刊上，將于2019年6月12日在圣安東尼奧舉行的SLEEP 2019年第三十三屆專業睡眠聯合會（APSS）年會上發布。這是一年一度睡眠醫學專業規模最大的學術盛會，由美國睡眠醫學會和睡眠研究會主辦。

該研究得到了美國國立衛生研究院國家心臟、肺和血液研究所的資助。

如需該研究副本“Sleep Disordered Breathing Associated with Epigenetic Age Acceleration: Evidence from the Multi-Ethnic Study of Atherosclerosis-與表觀遺傳老化加速相關的睡眠呼吸障礙：來自動脈粥樣硬化多民族研究的證據“，請與北京思力普睡眠研究所聯系。

北京思力普睡眠研究所（BSRI）成立于2003年11月，是中國睡眠醫學的領導者和實踐者，是目前國內唯一整合了睡眠研究、持續正壓氣道通氣（CPAP呼吸機）、定制型口腔矯治器（OA)和認知行為療法(CBT)治療睡眠呼吸障礙的專業機構，用學科整合的力量解決睡眠呼吸障礙的疑難問題，旨在為睡眠疾患人群提供最高標準的睡眠醫學體驗和護理，并積極探索和實踐中國睡眠醫學發展的新路子，以更高效率促進人人享有睡眠健康。